魚やイカは内臓・頭・うろこなどをとってよく洗い、水気をふき取ってから１切れずつラップをしてから冷凍用バッグに入れて金属トレーの上で冷凍します。
切り身魚や干物などは１切れずつラップをしてから冷凍用バッグに入れて金属トレーの上で冷凍します。
あさりやしじみ等は砂だしをしてから冷凍用バッグに入れて金属トレーの上で冷凍します。
童謡 歴史 太陽 百人一首 アロマ 秋田犬 河川 大阪 美術 ことわざ 茨城 言葉 惑星 香り コイン マナー 原始 鎌倉 建築 こよみ 月 山梨 外国 果実 オレンジ 掃除 言葉 四字熟語 夏目漱石 妊婦 美術 昆虫 詩歌 長寿 花粉症 お菓子 湯 冠婚 玉露 アロマ 音楽 体毛 コーヒー 循環器 さくら こども 医学 家庭 ハーブ おしゃれ お茶 経済 花言葉 海水魚 美肌美人 手作り